TRX

инновационная система тренировок, основанная
на использовании собственного веса тела для укрепления силовых и функциональных навыков. Занятия с петлями TRX помогут вам
развить силу, выносливость и координацию, используя только одно оборудование!

Многофунк-циональность

Почему стоит выбрать
TRX ?

TRX позволяет эффективно прорабатывать все группы мышц, благодаря широкому разнообразию упражнений — от базовых движений до сложных комбинаций.

Улучшение силы и выносливости

Тренировки с петлями активируют большое количество мышечных волокон, что способствует существенному улучшению общей физической подготовки.

Развитие баланса и координации

Почему стоит выбрать pilates?

Работа с нестабильным оборудованием помогает улучшить баланс и координацию движений, что является важным аспектом для любого вида спорта.

Подходит для всех уровней

Почему стоит выбрать pilates?

Тренировки с TRX адаптируются под уровень физической подготовки каждого участника, что делает их доступными как для новичков, так и для опытных спортсменов.

Практика стретчинга помогает выравнивать осанку и избавиться от дискомфорта в спине, что ведет к лучшему самочувствию и уверенности в себе.

Коучинг и поддержка

Почему стоит выбрать pilates?

Наши высококвалифицированные тренеры помогут вам правильно осваивать технику выполнения упражнений, что обеспечивает безопасность и эффективность тренировок.

Практика стретчинга помогает выравнивать осанку и избавиться от дискомфорта в спине, что ведет к лучшему самочувствию и уверенности в себе.

Шанс прокачать свое тело и достичь новых высот в физической форме